髌骨骨折术后110多天,一般已经到了恢复期,在此期间要注意饮食、康复锻炼、预防感染、定期复查等事项。建议患者应在医生指导下进行针对性的康复治疗,促进恢复。
1、饮食:患者术后在恢复期要注意清淡饮食,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以吃鸡蛋、牛奶等食物,能够补充身体所需要的营养成分,对于身体恢复有一定的帮助。但不建议吃太多辛辣刺激性食物,以免对身体恢复造成影响,甚至还有可能会留下明显的后遗症;
2、康复锻炼:患者在髌骨骨折术后110多天后,通常还需要在医生指导下,在床上进行一些踝泵运动、股四头肌等收缩练习,促进局部血液循环,预防下肢静脉血栓等并发症。在适当进行锻炼的同时,还需要在医生指导下,逐渐进行下肢力量训练、行走训练等;
3、预防感染:髌骨骨折术后如果不加强局部护理措施,就有可能会出现感染的情况,可能会诱发骨髓炎等疾病,会对身体健康造成严重影响。因此患者在髌骨骨折术后110多天,还需要加强局部的卫生、消毒工作,并遵医嘱定期到医院换药,了解恢复情况,发现异常情况后及时进行处理;
4、定期复查:髌骨骨折术后110多天,患者还需要遵医嘱定期到医院进行复查,比如进行X线、CT检查等,了解恢复情况。如果恢复良好,通常在术后3个月左右就可以进行复查。如果恢复情况不佳,可能需要6个月左右,甚至更久才能进行复查。
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