牙周治疗的方法有很多种，一般可分为基础治疗、药物治疗、手术治疗、洁治术和刮治术等。建议根据自身情况，在医生指导下选择合适的方法进行治疗，不要盲目治疗。

1、基础治疗：日常生活中要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。按时刷牙，定期进行洗牙，去除口腔中的牙结石、牙菌斑，避免出现牙龈炎、牙周炎等疾病。另外，还要注意口腔卫生，饭后及时漱口，使用牙线、漱口水等辅助清洁牙齿;

2、药物治疗：如果患者有全身性疾病，比如糖尿病等，需要在医生指导下使用药物进行全身治疗。如果有牙龈出血等情况，可以使用一些止血药物，如云南白药;

3、手术治疗：如果症状较为严重，可以在医生的建议下进行手术治疗，比如翻瓣术、植骨术、引导性组织再生术、膜龈手术等;

4、洁治术和刮治术：洁治术和刮治术是牙周病的基础治疗方式，通过洁治术可以彻底清除龈上结石，建议洁治术后使用漱口液漱口，如西吡氯铵含漱液，预防感染。

另外，还可以进行牙周翻瓣手术、植骨术，即植骨术和引导性组织再生术，也可以通过膜龈手术来清除牙龈炎症部位的病变组织，改善疾病症状。

建议患者到正规医院的口腔科就诊，不要盲目使用药物。在日常生活中要注意饮食清淡，多吃软烂、易消化的食物。