孕晚期窦性心动过速可能与孕妇情绪紧张、过度劳累、饮食不当，或者胎儿增大、羊水增多等因素有关，可以通过休息、调整饮食、吸氧、药物治疗等方法缓解。建议孕妇在出现该现象时，要及时去医院就诊，避免出现不良后果。

1、休息：孕晚期窦性心动过速，大多是休息不当、情绪紧张等原因引起，要多注意休息，调整好自己的心态，避免紧张、焦虑的情绪，通常可缓解，无需特殊治疗;

2、调整饮食：孕晚期窦性心动过速，可能是天气过热或者饮食过于辛辣、刺激导致，一般可以通过调整饮食缓解，比如少吃洋葱、花椒、辣椒等，多吃清淡、易消化的食物，以及新鲜的水果、蔬菜，还要多饮水，通常能够缓解孕晚期窦性心动过速的情况;

3、吸氧：孕晚期窦性心动过速，如果孕妇出现呼吸困难、胸闷等症状，必须到正规医院就诊，建议进行吸氧，通过吸氧能够增加孕妇的血液含氧量，从而能够缓解孕晚期窦性心动过速的情况;

4、药物治疗：孕妇可以在医生的指导下，使用盐酸拉贝洛尔片、硫酸镁注射液等药物进行治疗，上述药物能够通过抑制心肌收缩，从而缓解孕晚期窦性心动过速的情况。

建议孕妇平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累，同时也要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。在饮食上尽量少吃多餐，避免暴饮暴食，还可以适当进行舒缓的运动，如散步、瑜伽等。