堕胎是当今社会非常普遍的现象。无论女性选择哪种堕胎方式,都会对身体造成很大的伤害。特别是堕胎后,女性必须注意护理,加强营养,否则可能会出现一些后遗症,导致身体越来越虚弱。本文介绍了堕胎后可以恢复的饮食疗法,有需要了解的朋友和小编一起来看看专家对这个问题的介绍。
鸡蛋枣汤能帮助女性尽快康复,需要准备2个鸡蛋,10个红枣,适量的红糖。
鸡蛋枣汤可以帮助女性尽快恢复健康,需要准备2个鸡蛋,10个红枣,适量的红糖。将水放入锅中煮沸,然后放入鸡蛋中煮沸,然后将红枣和红糖煮沸,用文火煮20分钟。具有补中益气养血的作用。适用于贫血、流产、产后气血不足的调理。
鸽子枸杞汤也能帮助流产后的女性尽快恢复身体,需要准备1只鸽子,30克枸杞,适量的盐。接着将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅中加水与枸杞一起炖,最后待熟时加入少许盐。每天吃两次肉喝汤。具有益气、补血、理虚的作用。适用于流产后体虚、病后气虚、表虚自汗等疾病。
荔枝枣汤也是帮助女性尽快恢复身体的饮食疗法之一。干荔枝、干枣各7个。每天加一剂水煎服。具有补血生津的作用。适用于女性贫血和流产后身体虚弱的恢复。
糖果红枣是帮助女性尽快恢复身体的饮食疗法之一。每50克干红枣和红糖,100克花生。将干红枣洗净,用温水浸泡,花生稍煮,去皮备用。流产后可以用什么食疗恢复身体?枣子和花生一起放入小铝锅中,加入适量的水,用文火煮30分钟,捞出花生,加入红糖,待红糖溶解收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或低血象。
豆浆米粥也可以帮助女性在流产后恢复身体。豆浆2碗,米50克,适量白糖。将大米洗净,用豆浆煮米粥,煮熟后加糖调制。每天早上空腹吃饭。具有调和脾胃、清热润燥的作用。适用于流产后身体虚弱的调理。
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