习惯性流产一般并不可怕，但对女性的身体伤害较大。如果出现习惯性流产的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、不严重

1.胚胎染色体异常：若夫妻双方有一方或双方存在染色体异常，则可能会导致胎儿的染色体也发生异常，从而引起反复流产的现象；

2.母体因素：如患有全身性疾病，比如糖尿病等，以及生殖器官畸形或者有免疫功能异常等情况时，都可能导致胚胎发育不良而造成流产。

二、严重

对于多次自然流产的患者，考虑是由于子宫内膜过薄或者是宫腔粘连所引起的症状，这种情况比较危险，如果不积极治疗，容易影响以后怀孕生子。因此需要进一步去医院完善相关检查，并在专业医生操作下通过手术来改善病情，避免给身体带来不必要的损伤。

此外，日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，以免降低自身免疫力和抵抗力。同时还要注意合理饮食，多吃富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。