卵巢囊肿破裂属于急腹症，主要症状为腹痛、恶心、呕吐、阴道出血等。卵巢囊肿破裂的预防方法，主要包括积极治疗原发病、注意休息、适当运动等。

一、症状：

卵巢囊肿破裂时，常突然感到一侧下腹部疼痛，随后出现恶心、呕吐等胃肠道症状。如果卵巢囊肿破裂较严重，出血量较多，可能会出现休克。

二、预防措施：

1、积极治疗原发病：对于卵巢囊肿反复破裂的患者，应积极治疗原发病，可在医生指导下使用头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗，也可以通过手术将卵巢囊肿切除;

2、注意休息：卵巢囊肿破裂患者应注意适当休息，避免剧烈运动，存在感染时可在医生指导下使用甲硝唑等药物进行抗感染治疗。卵巢囊肿破裂后，有再次发生卵巢囊肿破裂的风险，而卵巢囊肿一旦出现破裂，如果没有及时进行手术治疗，则可能会导致腹腔内大出血，甚至危及生命;

3、适当运动：卵巢囊肿破裂的患者，在恢复期可以适当运动，比如散步、瑜伽等，增强身体抵抗力，避免疾病的复发;

4、其他措施：卵巢囊肿破裂后，还要注意保暖、保持良好心态，避免精神过度紧张、焦虑，以免影响身体恢复。

卵巢囊肿是比较常见的妇科疾病，如果出现下腹部疼痛，应及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。在治疗期间，患者应注意均衡饮食，比如可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等，避免辛辣、刺激性食物，以免影响身体恢复。