有口臭的人可以通过使用含氟牙膏、勤刷牙、定期洗牙等方式来改善，必要时也可以通过药物治疗的方式进行缓解。

1.使用含氟牙膏：如果患者长期不注意口腔卫生，可能会导致食物残渣遗留在牙齿缝隙中，从而引起细菌滋生，出现口臭的情况。建议患者可以使用含氟牙膏进行漱口，抑制细菌生长，从而改善口臭的症状。

2.勤刷牙：如果患者平时不注意口腔卫生，没有养成早晚刷牙的好习惯，可能会导致食物残渣遗留在牙齿缝隙中，从而引起细菌滋生，出现口臭的情况。建议患者每天早晚各刷一次牙，并且饭后也要及时漱口，保持口腔清洁。

3.定期洗牙：如果患者平时不注意口腔卫生，经常吃一些辛辣刺激性的食物，可能会导致食物残渣遗留在牙齿缝隙中，从而引起细菌滋生，出现口臭的情况。建议患者定期到医院进行洗牙治疗，能够去除牙齿表面的牙结石以及牙菌斑等物质。

4.药物治疗：如果患者是因为胃肠道疾病引起的口臭症状，则需要及时就医，在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱配合服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。若期间出现明显不适症状或症状加重时，建议及时就医治疗。