心肌梗塞又称心肌梗死,是在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉的血流突然减少或中断,相应心肌缺血、缺氧而发生的心肌坏死。心肌梗死患者的饮食应该以低盐、低脂、低胆固醇、低糖以及高纤维素食物为主。
1、低盐:盐中含有较多的钠离子,如果摄入过多,会导致机体水钠潴留,加重心脏负担,进而导致心肌梗死患者病情加重。所以,心肌梗死患者的饮食应该低盐;
2、低脂:脂类化合物可以促进动脉粥样硬化形成,如果摄入过多脂肪,会导致机体脂肪堆积,从而加重心脏负担,加重心肌梗死。所以,心肌梗死患者的饮食应该低脂;
3、低胆固醇:胆固醇升高时,会在血管内膜上形成动脉粥样硬化斑块,导致冠状动脉狭窄。如果形成的斑块较大,可能发生破裂,导致心肌梗死。所以,心肌梗死患者的饮食应该低胆固醇;
4、低糖:糖分摄入过多会导致机体血糖升高,而高血糖会加重动脉粥样硬化,进而加重心肌梗死。所以,心肌梗死患者的饮食应该低糖;
5、高纤维素食物:如芹菜、竹笋、南瓜、韭菜等蔬菜,以及大麦、燕麦、荞麦等粗粮,可以促进肠蠕动,防止便秘,进而减少心肌梗死患者形成血栓的风险,还可以减轻心脏负担。
此外,心肌梗死患者应避免进食过多肥肉、动物内脏等高脂肪食物,以及忌烟酒。建议多吃富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃等,有利于病情恢复。
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