三角肌萎缩是否可以恢复取决于病因及治疗及时性。

如果三角肌萎缩是由于短期制动引起的废用性萎缩，且在发现后及时进行针对性康复训练，通常可使萎缩的肌肉逐渐恢复正常功能。如果是外伤导致的局部软组织损伤，未出现神经损伤，则通过适当的物理疗法如电刺激治疗，也有一定的恢复可能性。但若存在神经损伤或长期不活动导致的废用性萎缩，可能会因为神经功能受损或肌肉纤维退化而导致难以恢复至正常水平。

针对三角肌萎缩的具体恢复情况还需结合个体差异考虑，如年龄、基础健康状况等。

在处理三角肌萎缩时，应注意避免过度依赖单一因素评估病情进展与预后，需综合考虑多种因素，并定期监测患者症状变化以调整治疗方案。