胆固醇高平时需要注意饮食、运动,必要时还需要遵医嘱服用药物进行治疗。
一、注意事项
1.注意饮食:患者在日常生活中要注意合理膳食,以低盐、低脂的食物为主,比如芹菜、西红柿等。同时还要避免吃油腻以及辛辣刺激性的食物,如肥肉、辣椒等,以免导致病情进一步加重。
2.适当运动:如果身体肥胖,并且不注意锻炼,则会导致体内的脂肪堆积过多,从而引起血脂升高的情况。因此要多参加一些户外活动,比如跑步、跳绳等,能够促进体内血液循环,在一定程度上也能够起到辅助降低胆固醇的作用。
二、治疗方法
如果通过调整生活方式后,症状仍无法得到改善,建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊,并积极配合医生进行针对性治疗,以免延误病情。可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,可以达到降胆固醇的效果。
除此之外,还应注意定期复查,有助于了解疾病的恢复情况。
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