习惯性流产的解决方法，主要包括一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。建议患者根据自身情况，在医生指导下选择合适的治疗方法。

一、一般治疗

1.注意休息：在怀孕期间要注意多卧床休息，避免做剧烈运动或重体力劳动，以免导致子宫受到刺激而出现收缩的情况，从而影响胎儿生长发育；

2.调整饮食结构：平时可以多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以适当吃新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力，并且还可以促进胎儿健康发育；

3.保持良好的心态：如果精神压力比较大或者是过度紧张，可能会对身体健康造成不利的影响，因此要保持良好心情，尽量不要给自己太大的心理负担。

二、药物治疗

如果是由于黄体功能不全引起的习惯性流产，则可以在医生指导下服用黄体酮胶囊进行保胎治疗，同时还要定期到医院复查。另外，也可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片预防血栓形成，防止习惯性流产再次发生。

三、手术治疗

若通过上述方式无法改善症状，而且胚胎组织已经停止发育，则需要及时到正规医院就诊，可以通过刮宫术的方式进行处理，将残留物排出体外，以免引起大出血的情况。

此外，日常生活中还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也要避免进行剧烈运动。