失眠可导致睡眠不足，并引起神经系统、内分泌系统、心脑血管系统等疾病。长期失眠还可能引发心理疾病，过度失眠者，建议尽早到医院就诊，明确诊断后遵医嘱进行治疗，以免贻误病情。

1、神经系统疾病：如植物神经功能紊乱，失眠可导致大脑神经递质分泌紊乱，进而引发神经功能障碍，出现头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力减退等症状;

2、内分泌系统疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进等，糖尿病患者由于体内激素分泌紊乱，神经调节功能异常，就可能引起失眠。甲状腺功能亢进者，体内激素分泌异常，机体基础代谢率升高，神经兴奋性增加，就可能引起失眠;

3、心脑血管系统疾病：如高血压，在失眠时，由于交感神经异常兴奋，导致心率加快、血压升高，就可能会引起头晕、头痛等症状，增加心脑血管负担，影响血液循环，从而引起心脑血管疾病;

4、心理疾病：长期失眠者，还可能会引起抑郁症、焦虑症等心理疾病，而如果抑郁症、焦虑症患者长期失眠，就可能会出现食欲减退、体重减轻、心情低落等症状，严重者甚至会出现自残、自杀等行为;

5、其他：长期失眠还可能引起血压异常升高，诱发或加重高血压病，还会引起脱发、视力障碍、颈椎病等疾病。

因此，失眠对人体健康的影响较大，建议尽早就医，明确引起失眠的原因后进行针对性治疗。日常生活中应注意适当放松，保持良好的睡眠环境，可在睡前喝杯热牛奶、听舒缓的音乐，促使睡眠，改善失眠的情况。