膝半月板损伤是指膝关节半月板的完整性和连续性遭到破坏，根据损伤程度可分为I度损伤、II度损伤、III度损伤，建议及时进行治疗，避免膝半月板损伤加重。

1、I度损伤：I度损伤的特点是虽然半月板表面可能存在损伤，但是其光滑，不会出现半月板翻转、断裂等情况，一般不会引起明显症状。

2、II度损伤：II度损伤时，损伤部位的半月板会出现一定程度的嵌顿，可引起膝关节疼痛，在膝关节过度屈曲时疼痛加重，在膝关节伸直时疼痛减轻或消失。此外，在膝关节过度屈曲时，半月板也可能会发生断裂，但由于其光滑，所以不会引起明显症状。

3、III度损伤：III度损伤时，损伤部位的半月板会出现全部断裂，甚至会出现半月板翻转、断裂的情况。由于半月板的完整性受到破坏，可能会引起无菌性炎症，甚至会引起关节腔内感染，使患者出现剧烈疼痛，严重时可放射至小腿和足部，导致活动受限，影响患者正常生活。

出现膝半月板损伤时，建议及时到医院就诊，可通过膝关节核磁共振来明确诊断。如果是半月板I度损伤，可使用石膏或支具固定4-6周，如果是半月板II度损伤，可在关节镜下进行微创手术，将半月板缝合。在恢复期间，可在医生指导下适当应用营养神经的药物，如甲钴胺片等，也可使用消炎镇痛的药物，如布洛芬缓释胶囊等，并注意避免膝关节超负荷运动，以免加重病情。