长了卵巢囊肿就不排卵了，可能与环境因素、饮食因素、感染因素、手术因素、恶性肿瘤有关，当卵巢囊肿较小时，一般不会影响到卵泡的排出。但如果卵巢囊肿较大，容易造成排卵异常，需要根据不同原因进行治疗，如药物治疗、手术治疗。

1、环境因素：如果长时间处于污染环境当中，或者经常接触有毒有害物质，可能会对卵巢造成影响，出现卵巢囊肿，此时需要改善周围环境，并且配合医生使用抗炎药物治疗，比如盐酸左氧氟沙星胶囊等;

2、饮食因素：如果长时间暴饮暴食或者过量摄入辛辣刺激性食物，可能会增加卵巢囊肿发生的风险。建议保证日常饮食清淡，同时进行适当的运动，有助于机体恢复;

3、感染因素：日常生活中不注意个人卫生或者居住环境脏乱，可能会增加感染妇科炎症的风险，比如卵巢炎或者输卵管炎，炎症因子刺激局部组织增生可能会引起卵巢囊肿。此时需要配合医生使用抗生素类药物，比如注射用头孢曲松钠或者阿莫西林胶囊;

4、手术因素：如果卵巢囊肿采取了切除手术，可能会影响到卵巢功能，导致不排卵。如果卵巢囊肿相对较小，并且没有影响到卵泡的排出，一般无需干预，但需要定期复查;

5、恶性肿瘤：对于比较严重的卵巢囊肿，不排除恶性肿瘤的可能性，比如卵巢癌，可能会影响到卵泡的排出。建议通过腹腔镜手术切除局部病灶，配合化疗、放疗等延缓疾病进展。

建议治疗期间做好护理工作，保持良好心情，同时保证充足睡眠，在医生指导下进行积极治疗，避免延误病情。