舌头里面疼，可能是外伤、舌炎、口腔溃疡等原因所致。建议患者及时前往医院口腔科就诊，完善口腔检查、X线等相关检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。

1、外伤：如果患者进食较硬的食物，如坚果、苹果等，不慎咬到舌头，则可导致舌头内部组织受损，引发舌头里面疼的症状。若伤口不严重，一般无需进行特殊处理。如果伤口较大，则需进行清创、缝合等处理;

2、舌炎：自身免疫力低下时，口腔内细菌感染可引发舌炎。在炎症刺激下，患者舌头里面可出现红肿、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗，平时还应注意口腔卫生，勤刷牙;

3、口腔溃疡：如果患者经常进食辛辣、刺激的食物，比如辣椒、火锅等，可导致舌头受到刺激，引发口腔溃疡。溃疡面积大的情况下，则可出现舌头里面疼的症状。患者可在医生指导下使用口腔溃疡散、冰硼散等药物进行治疗，以促进溃疡恢复。日常还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激的食物;

4、舌乳头炎：如果患者不注意口腔卫生，导致细菌或者病毒感染，舌乳头可出现红肿、疼痛等症状。炎症长期刺激，可导致舌头里面出现疼痛症状。若为细菌感染，则可在医生指导下使用甲硝唑片、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。平时应注意口腔卫生，勤刷牙、漱口。