反胃可以吃一些酸甜可口的水果，如山楂、柠檬等。如果症状比较严重，则需要及时就医，在医生指导下服用药物进行治疗。

一、食物

1.山楂：山楂味酸甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有行气散瘀、化食消积的功效。适量食用山楂能够促进胃肠蠕动，有助于改善反胃的症状；

2.柠檬：柠檬属于一种常见的水果，其中含有丰富的维生素C以及大量的有机酸，适当地吃些柠檬可以帮助身体补充营养物质，并且还能够在一定程度上缓解反胃的情况。

二、药物

若患者反胃是由于消化不良所引起，可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等促消化药物来帮助改善不适症状。如果是怀孕引起的早孕反应导致的反胃，也可以遵医嘱口服维生素B6片进行止吐处理。

日常生活中要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，以免加重病情。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免进食辛辣刺激性的食物，以免对胃黏膜造成一定的刺激，从而影响到疾病的恢复。