精子一般可以查出畸形率，通常可以通过精液常规检查、显微镜检查等方式进行判断。

1.精液常规检查：通过精液常规检查能够观察到精子的密度以及活力，同时也可以观察到精子的存活情况。如果出现死精症或者是少精症等情况，则可能会导致精子畸形的情况发生。因此，在做精液常规检查时，还需要配合医生进行相关的检查。

2.显微镜检查：在显微镜下对精子进行形态学分析，从而判断精子的畸形程度。如果发现有大量畸形精子存在，并且伴有活动力低下等现象，则考虑是由于染色体异常引起的。此时需要及时就医治疗，以免影响正常的生育功能。

日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免不洁的性生活。另外还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分。