宫颈炎是女性常见的疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，慢性宫颈炎多无症状，少数病人可有持续或反复发作的阴道分泌物增多，呈淡黄色或脓性，或伴有异味。慢性宫颈炎患者在日常生活中应注意以下几个方面：

1、注意性生活卫生：性生活前后及时清洗双方的外生殖器，避免病原体的侵入，可以有效地预防慢性宫颈炎的发生;

2、注意月经期卫生：建议月经期间避免性生活以及盆浴，勤换卫生巾，可以有效避免病原体的侵入，预防慢性宫颈炎;

3、避免过度劳累：注意适当休息，劳逸结合，避免过度劳累，否则机体抵抗力下降，可能会导致病原体侵入，使慢性宫颈炎病情进一步发展;

4、注意饮食：注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，以及油腻、不易消化的食物，可以多进食新鲜的蔬菜和水果，如猕猴桃、草莓、胡萝卜等，以及富含高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，促进疾病的恢复;

5、注意作息规律：注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，生活或工作中注意劳逸结合，以免过于劳累，对身体造成损伤，不利于疾病的恢复。

此外，注意定期检查，建议每年进行一次宫颈癌的筛查。对于有宫颈炎的患者，如果伴有接触性出血，需及时到医院就诊，必要时可进行TCT和HPV的联合筛查。对于慢性宫颈炎的治疗，主要是采用抗生素进行消炎治疗，如阿奇霉素、多西环素等，也可以采用物理治疗，如激光治疗、冷冻治疗等。