膝关节骨刺是一种自我修复的病理过程，是在关节软骨退行性变的基础上，由于反复的活动或局部刺激诱发，而形成的自我修复性炎症。骨刺可好发于负重较大的膝关节、脊柱关节、肩关节等部位。不建议自行判断病情，而是建议患者到正规医院的骨科就诊。

1、退变：膝关节骨刺好发于中老年人，大多是因年龄增长，导致膝关节过度磨损，关节软骨破坏而引起的。也有部分是因为长期的慢性劳损，导致关节软骨出现退化、增生，形成骨刺造成的。骨刺多不会对膝关节造成明显的伤害，但会导致膝关节出现疼痛、活动受限等症状;

2、损伤：膝关节受到损伤，如外伤、长期负重下蹲或长期摩擦、撞击等，都可能会造成膝关节软骨损伤，诱发膝关节出现骨刺。损伤严重时还可能会导致膝关节半月板损伤、膝关节积液等情况;

3、受寒：如果膝关节受到寒冷刺激，也可能会导致膝关节骨刺，从而引起膝关节出现明显的疼痛症状;

4、肥胖：对于体重较为肥胖的人群，膝关节所受的重量比较大，长期负重或运动，都可能会导致膝关节骨刺;

5、关节创伤：如果膝关节因各种原因出现关节创伤，如关节内骨折、骨挫伤等，可能会导致关节软骨被破坏，从而使关节面不平整，易导致骨刺形成;

6、代谢异常：部分膝关节先天性发育不良，可能会出现关节软骨软化、半月板缺失，导致关节面不平整，从而易出现骨刺。