手脚冰凉可能是由环境因素、气血不足等非病理性原因导致的，也有可能是肾阳虚、气滞血瘀等病理原因引起的。如果是非病理性原因可以不用治疗，如果是由疾病引起的手脚冰凉，则需要根据不同的病因选择合适的治疗方法。

一、生理性原因

1.环境因素：若所处环境温度较低时，会导致四肢末梢血液循环不畅而出现手脚冰凉的情况，一般不需要特殊处理，在适当增加衣物后可缓解症状。

二、病理性原因

1.肾阳虚：由于肾脏阳气衰竭，温煦失职或阴寒内盛则会出现畏寒肢冷、腰膝酸软等症状，还会伴有小便清长、夜尿多的症状。患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，能够起到温补肾阳的作用，从而改善上述不适症状。

2.气滞血瘀：由于体内气机运行不畅而导致血液运行受阻，使经络失去濡养就会出现手足冰冷、面色无华等症状，还会伴有胸闷、心悸等情况。此时可在医生指导下使用柴胡疏肝散、逍遥丸等具有舒肝理气作用的中成药来调理身体，同时还可以通过按摩穴位的方法来辅助改善病情。

建议平时加强保暖措施，并且还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。