便秘吃益生菌一般不会有依赖性，但长期服用可能会产生耐药性。建议患者在医生指导下使用药物治疗。

1.没有依赖性：益生菌是一种活性微生物制剂，主要作用是调节肠道菌群平衡、改善胃肠道功能等，在临床上主要用于缓解腹泻和腹胀等症状。如果出现便秘的情况，可以在医生的指导下适当服用益生菌进行调理，可以促进胃肠蠕动，有利于食物消化与吸收，从而达到通便的效果，并不会产生依赖性。

2.有依赖性：但如果长期或大量服用益生菌，可能会影响自身肠道内的有益菌生长，导致肠道内菌群失调，引起大便干结、排便困难等情况发生。因此不建议长期或过量服用益生菌，以免对身体造成不良影响。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鲜水果和蔬菜，能够补充维生素，有助于症状恢复。