习惯性流产一般是指连续发生3次或以上，且每次妊娠均在8周左右之前发生的自然流产。女子习惯性流产4次可能是由于胚胎因素、母体因素、父亲因素以及环境因素等导致。

一、原因

1.胚胎因素：如果夫妻双方染色体异常或者女方存在全身性疾病，如严重感染、高热疾病、免疫功能低下等情况时，均可引起胚胎发育异常而致流产；

2.母体因素：比如患有子宫畸形、宫颈机能不全、盆腔肿瘤、生殖道梗阻、内分泌失调、黄体功能不足、甲状腺功能亢进症、糖尿病、高血压等疾病，可影响到胎儿的生长和发育而导致流产；

3.父亲因素：若男方精子质量差，活性低，则会影响受精卵的质量，从而出现习惯性流产的情况；

4.环境因素：孕妇长期接触有毒有害物质，如铅、汞、甲醛等化学物质，也可能会导致习惯性流产的发生。

二、治疗

建议患者先去医院进行检查，明确病因后对因治疗。如果是胚胎因素引起的习惯性流产，需要做详细的遗传学咨询，并遵医嘱服用保胎药物进行治疗，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等；若是母体因素引起的习惯性流产，可以使用糖皮质激素类药物进行治疗，如醋酸甲羟孕酮注射液、复方倍他米松注射液等；如果是父亲因素引起的习惯性流产，可以通过改善生活习惯来缓解症状，如戒烟酒、避免熬夜等；若是环境因素引起的习惯性流产，应远离不良的生活环境。

此外，在日常生活中要注意休息，不要过度劳累，保持心情舒畅，多吃新鲜水果蔬菜，适当运动锻炼身体，增强体质。