戒烟可以改善精子畸形率，但不能达到完全治愈的效果。因为精子畸形率高可能是不良生活习惯、精索静脉曲张等原因导致的。

一、原因

1.不良生活习惯：如果长期吸烟喝酒或者经常熬夜，可能会对身体造成一定的影响，从而出现精子畸形的情况。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累以及长时间熬夜等，以免加重病情。

2.精索静脉曲张：精索静脉曲张是指由于精索静脉血流淤积而造成精索蔓状丛血管扩张、迂曲和变长，可伴有睾丸萎缩及患侧阴囊明显下垂，是男性不育的常见原因之一。对于症状较轻者，一般不需要进行特殊治疗，但对于症状严重者，则需要通过手术的方式进行治疗。

二、治疗方法

1.药物治疗：如果是不良生活习惯引起的，可以在医生指导下服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行治疗，能够起到抗氧化的作用，有利于改善精子畸形的情况。

2.手术治疗：如果是精索静脉曲张引起的，可以通过腹腔镜下精索静脉高位结扎术等方式进行治疗，术后要注意多卧床休息，避免剧烈运动。

除此之外，在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，同时还可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。