由于不同患者的年龄、体质、病情等不同，所以不同患者在腰椎内固定手术后的保养方法也不相同。建议患者在医生指导下，进行康复锻炼、饮食调理，以及生活管理等。

1、康复锻炼：如果患者在腰椎内固定手术后麻醉尚未完全清醒，则不建议过早下床活动。一般情况下，患者在术后麻醉清醒后，可适当在床上进行轴线翻身、指间关节屈伸等康复锻炼。此外，患者在术后可在医生指导下，逐步进行腰背肌康复锻炼，如小燕飞、五点支撑法等，可逐渐增加腰椎周围肌肉的力量，并稳定腰椎;

2、饮食调理：如果患者在腰椎内固定手术后未清醒，则应以清淡、易消化饮食为主，如适当进食小米粥、鸡蛋羹等食物，避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒等，以免对胃肠道造成刺激，不利于病情恢复;

3、生活管理：患者在腰椎内固定手术后，还要注意腰部保暖，建议佩戴护腰或护腰进行局部保暖。此外，患者还可在医生指导下，通过进行理疗、热敷、针灸、按摩等，促进局部血液循环，以免局部受凉，引起腰部不适症状，同时应避免过于劳累，以免影响腰椎恢复;

4、其他保养方法：如果患者在腰椎内固定手术后出现疼痛，则可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。另外，患者还可在医生指导下，通过腰椎牵引进行治疗，有利于促进腰椎间盘的恢复。