耳鸣是耳科疾病中的常见病症之一，患者在缺乏外部声源的情况下，出现耳内或颅内有异常的声音感觉。耳鸣可由多种因素造成，不同的因素造成的耳鸣，治疗方式并不相同。

1、环境因素：在嘈杂的环境中可能会引起耳鸣，因此在这种情况下建议远离嘈杂的环境，可静待休息，多喝水，症状一般会逐渐缓解;

2、精神因素：由于工作压力大、精神紧张、长期处于疲劳状态导致的耳鸣，可通过缓解压力、调整生活习惯来缓解症状。也可辅助使用改善循环和营养神经的药物，一般能恢复快;

3、外耳道异物：若为外耳道异物引发的耳鸣，应及时取出异物，清理耳道后可缓解症状;

4、中耳炎：常见于渗出性中耳炎和急性化脓性中耳炎引发的耳鸣，应针对性使用抗生素抗感染治疗，减轻炎症反应，缓解耳鸣;

5、颈椎病：颈椎病也常导致耳鸣的出现，这种情况可通过改变颈椎姿势来缓解症状。

除此之外，还可通过放松心情、改善睡眠、饮食调整、加强锻炼、改善生活环境来缓解耳鸣。也可辅助使用助听器、鼓膜按摩、药物治疗等方法来缓解耳鸣症状。

由于引发耳鸣的原因较多，在出现耳鸣后应及时就医，明确诊断后进行针对性的治疗。如果长期有耳鸣现象的话，可能会对听力造成损伤，所以要尽早就医。