判断宝宝肚子胀气，需要观察宝宝是否有腹胀表现，也可以通过宝宝的体格检查、精神状态、食欲变化，以及相关检查进行判断。

1、腹胀：判断宝宝肚子胀气，需要注意观察宝宝是否有腹胀的表现。一般宝宝在进食后，会出现明显的上腹部饱胀不适感，通常可以通过腹部按摩的方法进行缓解。家长可以将手掌放在宝宝的腹部，沿肚脐中心进行顺时针按摩，按摩力度不宜过大，以宝宝舒适为宜，通过按摩可以促进胃肠道蠕动，从而缓解肚子胀气;

2、体格检查：宝宝肚子胀气时，精神状态一般会受到影响，会出现烦躁不安、哭闹、不爱活动、嗜睡等表现，还可以观察宝宝的肚子是否鼓起，肚子明显鼓起时，通常说明宝宝有腹胀的表现;

3、精神状态：宝宝肚子胀气较为严重时，可能会出现腹痛、呕吐、腹泻等症状，宝宝还会表现出不爱动、不吃奶，或者哭闹等表现。如果宝宝的精神状态比较好，一般表示宝宝的肚子胀气不是很严重;

4、食欲变化：宝宝肚子胀气较为严重时，可能会影响胃肠道的消化功能，使宝宝出现食欲不振、不爱吃饭的表现，如果宝宝的食欲比较正常，一般表示宝宝的肚子胀气不是很严重;

5、相关检查：如果宝宝肚子胀气，可以去医院进行相关的检查，比如拍肚子部位的立位片，观察腹部是否有积气。还可以进行听诊，听诊时可以听到宝宝肠鸣音亢进，还可以检查宝宝的腹部触诊，从而判断宝宝是否存在腹部胀气。

如果家长怀疑宝宝出现肚子胀气，建议不要盲目给宝宝用药，尤其是胃肠道功能不佳的宝宝，避免应用促动力、促消化的药物，可能会加重胃肠道功能紊乱，进而加重肚子胀气的症状。平时要注意宝宝的腹部保暖，避免受凉，天冷时及时添加衣物。