一般在临床上，出现髋关节积液的患者，可以通过制动、休息、热敷、局部固定、口服药物等方式来促进髋关节积液的自吸收。如果通过制动、休息、热敷、局部固定等保守治疗，无法使髋关节积液自吸收，也可以在医生的指导下，进行穿刺抽取积液，帮助髋关节积液顺利吸收。

1、制动、休息：通常出现髋关节外伤、劳损后，会引发局部炎症，使局部的滑膜出现充血、水肿，导致髋关节内出现无菌性炎症，滑液分泌增多，进而引发髋关节积液。建议患者通过制动、休息的方法，来缓解髋关节积液症状，有利于自吸收;

2、热敷：通过热敷可以促进局部的血液循环，有利于改善局部的炎症，加速积液的吸收，但患者要注意避免烫伤;

3、局部固定：发生髋关节积液后，患者要注意对髋关节进行相应制动，避免过多活动，以免加重症状，患者可以使用弹力绷带进行固定，以减轻症状;

4、口服药物：患者可以通过口服药物的方法，增加机体新陈代谢，以促进积液的吸收，常用的口服药物包括迈之灵片、七叶皂苷钠片等，但药物应在医生的指导下使用;

5、穿刺抽取：对于制动、休息、热敷、局部固定等保守治疗无效的患者，如果髋关节积液比较多，也可以在医生的指导下，进行穿刺抽取积液，以缓解局部压力，促进髋关节积液的自吸收。

患者在进行上述治疗后，要避免饮食辛辣、刺激性食物，可以多吃高蛋白、高维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、芹菜、苹果等，有利于促进髋关节积液的吸收。