胃烧一般是指上腹部有灼热感，可能是饮食不当、药物刺激等非病理性因素引起，也有可能是慢性浅表性胃炎、反流性食管炎、消化性溃疡等病理性因素引起的。如果是由于非病理性因素导致的，可以喝一些温水缓解症状。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果患者食用了辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会对胃肠黏膜造成一定的损伤，从而出现上述情况。建议患者可以通过多喝水的方式进行改善，在一定程度上能够起到润肠通便的作用，也可以达到辅助降温的目的。

2.药物刺激：如果长期服用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物，也会使胃酸分泌过多，从而出现该现象。此时需要在医生指导下停止用药，并且通过多喝水的方式进行处理，一段时间后会逐渐得到好转。

二、病理性因素

1.慢性浅表性胃炎：若存在幽门螺杆菌感染的情况，会使胃部受到炎症的反复刺激，甚至还会伴有腹胀、嗳气等症状。此时可以遵医嘱配合使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。

2.反流性食管炎：若是患有反流性食管炎等方面的疾病，会导致贲门口松弛，从而使胃内容物倒流入食管，甚至还会伴有吞咽困难等情况。此时可以遵医嘱配合使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行治疗，还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主，避免进食辛辣刺激性的食物。

3.消化性溃疡：如果个人自身的免疫力比较低，而且不注意合理饮食，经常大量饮酒或吸烟，容易诱发消化性溃疡等方面的疾病，通常会使胃肠道功能下降，从而出现上述不适现象。此时可以遵医嘱配合使用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如法莫替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等，同时还要调整不良的生活习惯，保证充足的睡眠时间。

除此之外，还有可能是急性糜烂出血性胃炎等原因造成的，还需要及时去医院进行检查并治疗。