核磁共振检查是诊断颈椎病的金标准之一。如果只是单纯出现颈部疼痛、僵硬等症状，并没有其他明显不适症状，则一般不严重；但如果患者还伴有头晕、恶心等现象，则可能比较严重。

1.不严重：如果是由于长时间低头工作或长期保持一个姿势引起的颈椎退行性病变，在早期会出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻以及下肢乏力的症状，但不会对身体造成太大影响。此时可以通过按摩的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

2.严重：如果病情持续发展，可能会导致椎动脉受到压迫，从而出现眩晕、恶心呕吐的情况，甚至还会引起肢体麻木的现象。此时属于一种严重的疾病，需要及时去医院通过牵引疗法等方式进行处理，同时还可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行辅助治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B6片等。

日常生活中要注意平时的护理，避免经常伏案工作，也要避免长时间地低头玩手机和看电脑。另外还要注意饮食健康，多吃一些钙元素含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。