植物神经紊乱属于中医郁证、心悸、不寐、胸闷、食欲不振等范围内，可以采用中药治疗、针灸治疗、心理治疗等方法进行调理，但需要在正规医疗机构进行治疗。

1、中药治疗：植物神经紊乱多由于肝气郁结、肝郁化火、肝郁气滞等引起，可以遵医嘱使用疏肝解郁、清火栀麦、金银花、决明子、菊花、山栀子、玫瑰花等中药进行治疗，也可以使用中成药治疗，如丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸、黄连温胆汤、柴胡疏肝散等;

2、针灸治疗：一般可以通过针灸刺激相关穴位，如取行间、风池、合谷、太冲、内关等穴位，可以帮助疏通经络，调理气血，改善植物神经紊乱的症状;

3、心理治疗：对有不良情绪的患者进行心理干预治疗，可以使患者正确认识疾病，并对自己的情绪状态和行为进行调节，可以使植物神经紊乱得到改善;

4、其他：养成良好的生活习惯，如早睡早起、避免熬夜，以及适当进行运动、锻炼等，可以增强体质，对于植物神经紊乱也有一定的辅助治疗作用。

中药、针灸、心理治疗对于植物神经紊乱均有一定的治疗效果，建议患者前往正规医疗机构，由专业医生进行辨证论治，选择合适的治疗方法进行治疗。患者也可以在医生的指导下服用西药，如谷维素、维生素B1等营养神经的药物，也可以服用具有安神作用的中成药，如安神补脑液、天王补心丸等。