痛风是由于高尿酸导致关节出现红、肿、热、痛，甚至出现活动异常的慢性、终身性疾病，属于代谢性风湿病。痛风患者在饮食上有一些禁忌，如避免高嘌呤食物、避免高脂肪食物、避免饮用酒精饮料、避免刺激性饮食等。

1、避免高嘌呤食物：高嘌呤食物主要有豆类及豆制品、海鲜、肉汤、火锅、涮肉、动物内脏、皮蛋等，而香菇、大豆、黄豆等豆类，以及硬核果、花生、腰果等坚果类，均含有较高的嘌呤，痛风患者应尽量避免或减少食用。此外，动物内脏，比如肝脏、肾脏等，其中嘌呤含量也比较高，痛风患者也应尽量避免食用;

2、避免高脂肪食物：高脂肪食物主要有奶油、肥肉、坚果等，痛风患者食用后可能会导致体内甘油三酯和胆固醇升高，从而导致患者病情加重;

3、避免饮用酒精饮料：痛风患者应尽量避免饮用含有酒精的饮料，比如白酒、啤酒、红酒等，酒精在体内代谢的过程中，会消耗大量的能量，还可能会抑制尿酸的排泄，从而导致患者体内尿酸水平升高，不利于疾病的控制;

4、避免刺激性饮食：辛辣刺激性的食物，比如洋葱、辣椒、花椒、胡椒等，会刺激患者导致患者痛风加重，应尽量减少或避免食用。

痛风患者在饮食上建议清淡饮食、规律饮食，可以多吃一些米、面、奶、蛋、鱼、蔬菜、水果等低嘌呤的食物，也可以多饮水，促进尿酸的排出。日常生活中还应注意适当锻炼，避免熬夜、过度劳累等，肥胖患者应减重，并定期检查血尿酸浓度。