小麦胚芽对肝脏的作用,主要包括补充营养、辅助降低胆固醇等。但需要注意的是食物没有治疗疾病的效果,如果患者出现不适症状时,建议及时就医。
一、作用
1.补充营养:小麦胚芽中含有丰富的蛋白质、维生素B6、烟酸以及钙元素等多种矿物质成分,适量食用后可以为身体补充所需要的多种营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上也可以达到预防便秘的效果。
2.辅助降低胆固醇:小麦胚芽中的不饱和脂肪酸含量比较高,而且其中还含有一定量的卵磷脂和亚油酸等营养成分,适当吃一些能够起到辅助降低胆固醇的作用,从而减少胆固醇在血管壁上的沉积,对于预防动脉粥样硬化也有一定的帮助。
二、注意事项
虽然小麦胚芽的好处有很多,但是并不适合所有的人群食用,尤其是对小麦过敏者应禁止服用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外,若患者存在肝病,则需避免大量进食小麦胚芽,否则可能会加重肝脏负担,不利于病情恢复。
除此之外,小麦胚芽还可改善消化功能紊乱的情况,因此可作为日常饮食中的一种选择。
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