双侧上颌窦、筛窦炎和鼻咽癌，属于两种不同的疾病，可以从病因、临床症状、治疗方法等方面进行区分。建议患者明确诊断后，遵医嘱进行针对性治疗。

1、病因：双侧上颌窦、筛窦炎属于鼻窦炎的一种，主要是感染引起，比如金黄色葡萄球菌、链球菌等。而鼻咽癌主要是由于遗传、病毒感染、环境等多种因素共同作用所致，属于鼻部的恶性肿瘤，病变可能位于鼻咽部;

2、临床症状：双侧上颌窦炎的患者，通常会出现鼻塞、流脓涕、面部胀痛、眼部疼痛，以及头痛、嗅觉减退等症状。而鼻咽癌的患者，一般会出现鼻涕带血、鼻塞、耳鸣、听力下降、头痛、视力下降等症状;

3、治疗方法：对于双侧上颌窦、筛窦炎的患者，主要是进行抗炎治疗，常用的药物有注射用青霉素钠、头孢克肟胶囊等。对于鼻咽癌的患者，需要进行放疗、化疗、靶向治疗等综合治疗;

4、其他：两者的血常规结果也会有所区别，细菌感染导致的疾病，白细胞可能会升高，而病毒感染导致的疾病，白细胞可能会下降。另外，还可以通过X线检查进行区分，细菌感染导致的患者，X线可能会显示颌窦沟增厚，而鼻咽癌患者则显示鼻咽部软组织增厚。

在日常生活中，建议患者养成良好的生活习惯，比如饮食方面应注意清淡饮食，少吃辣椒等辛辣食物。同时应避免熬夜，保证充足的睡眠时间。此外，还可在医生的指导下适当进行体育锻炼，有助于增强体质，降低感染疾病的几率。