如何调节月经不调？饮食疗法实际上是一个不错的选择。因为月经不调给女性朋友带来了很多麻烦，月经不调也可能是女性不孕的存在。因此，对于月经不调的问题，小编认为女性朋友应该注意并积极调节。接下来，让我们了解一下月经不调是否可以通过饮食疗法进行调节。

　　调节月经不调的治疗方法

　　痛经茶是由香附、乌药、延胡10克、肉桂3克等材料研磨而成，用沸水冲泡而成，具有温经理气、止痛祛寒的功效。在调节月经不调时，可以改善患者的体寒症状，取得一定的疗效。

　　调节月经不调的治疗方法

　　益母草汁粥由10克新鲜益母草汁、40克新鲜地黄汁、40克新鲜莲藕汁、适量生姜汁、蜂蜜和100克大米组成。将大米煮熟，放入所有药汁和蜂蜜中，然后煮成粥。该方具有滋阴养血、调经消瘀的功效，能很好地治疗月经不调。

　　调节月经不调，食疗方3

　　月经不调可以用食疗调理吗？红花糯米粥由红花、当归10克、丹参15克、糯米100克组成。先将所有药材煎煮，然后留汁备用。将大米洗净，放入准备好的果汁中煮成粥。该方具有养血活血的功效，能很好地治疗月经不调。

　　调节月经不调的治疗方法4

　　玫瑰蒸鸽的组成是玫瑰、一只鸽子、枸杞、红枣、料酒、盐、味精、姜、葱、胡椒粉。将所有材料放入碗中，倒入适量的汤，然后放入蒸笼中蒸至鸽子成熟。该方具有促进血液循环和血液循环的作用，因此可以很好地治疗月经不规律。

　　调节月经不调的治疗方法五

　　当归延胡汤由当归9克、5克延胡索和2片生姜组成。将所有药材和生姜放入砂锅中，加入适量清汤，每天煮一剂，连续服用三天。该方具有活血散寒的功效，能很好地治疗月经不调。