包皮垢过多，可以在医生指导下，通过视诊、触诊、透光试验、涂片检查等方法进行检查。如果存在包皮过长的情况，容易导致龟头炎、包皮龟头粘连等情况，必要时可进行手术治疗，建议患者到医院男科、泌尿外科就诊。

1、视诊：由于包皮垢容易在包皮内板和龟头之间形成固定的污垢，因此需要观察龟头及冠状沟部位是否有乳白色斑点、分泌物等，以判断是否存在包皮垢过多的情况;

2、触诊：在进行视诊时，患者可以用手触摸包皮的前后边缘，如果有比较硬的凹凸不平的环状硬结，说明包皮垢比较多，可以反复触摸，判断是否存在包皮垢过多;

3、透光试验：患者可以取出包皮垢，然后用紫色光照射包皮，如果包皮内板和龟头充分显露，而龟头没有表现出彩色光带，说明包皮垢过多;

4、涂片检查：患者在显微镜下检查包皮垢，如果存在大量的白细胞及上皮细胞，说明包皮垢过多。反之，则说明白细胞及上皮细胞较少，说明包皮垢过少。

另外，还可以进行血常规检查、尿常规检查等。如果存在包皮垢过多的情况，日常生活中需要及时清洗局部，以免滋生细菌而导致包皮龟头炎。此外，对于包皮过长的患者，建议尽早行包皮环切手术，以免反复发生包皮龟头炎。