一周不掉称便秘了，通常是不正常的现象。一周不排便，多考虑是由饮食不当、运动过少等生理性因素导致，也可能是由于功能性便秘、肠道梗阻等病理性因素导致。

一、生理性因素：

1、饮食不当：在食物中缺乏膳食纤维、水分，且饮水量较少的情况下，容易导致肠道水分减少，出现肠道蠕动减慢，从而出现一周不排便的情况;

2、运动过少：当因生活或工作原因，长期卧床、久坐，导致身体缺乏锻炼时，肠道蠕动功能减弱，也可能会导致便秘的出现。

二、病理性因素：

1、功能性便秘：多是由于不良排便习惯导致，如排便时间长、抑制便意，或是长期大量进食不易消化的食物，增加胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，从而出现功能性便秘;

2、肠道梗阻：结肠肿瘤、肠扭转、肠套叠等因素，导致肠道管腔堵塞，使肠内容物无法通过，也是便秘的常见原因。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性，比如当患者发生先天性巨结肠、肠道肿瘤等疾病时，也可能导致便秘，需及时就医，避免自行用药，以免由于错误处理而延误治疗。