桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效，可以用于治疗肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。此外，还可以改善须发早白、内热消渴等症。

1.滋阴补血：桑葚味甘、性寒，归心经和肝经，具有滋阴补血的作用，在临床上主要用于治疗肝肾阴虚引起的心烦失眠、口干舌燥、手足心热、盗汗遗精等症状。

2.生津润燥：桑葚还具有生津润燥的功效，可用于缓解肠燥便秘、肺燥咳嗽、咽喉肿痛等症状。

3.须发早白：如果存在须发早白的情况，患者也可以适当吃一些桑葚进行调理，能够起到辅助作用。

4.内热消渴：对于存在内热消渴的患者，适当食用桑葚也具有一定好处，因为其性质偏凉，可帮助清热泻火，从而减轻不适症状。

除此之外，还有健脾胃、乌发明目等功效与作用。但需要注意的是，并非所有人群都适宜服用桑葚，尤其是对桑葚过敏的人群应避免使用，以免出现皮肤瘙痒、红疹等不良反应。若服药后出现明显不适，建议及时就医诊治，以免延误病情。