下肢酸胀，可能与劳损、外伤、炎症、血管病变、腰椎病变等有关。如果情况比较严重，需要先检查明确具体的病因，再针对性地选择治疗方案，防止后期产生运动功能障碍的问题。

1、劳损：平时如果长时间剧烈运动或者过度劳累，可能导致肌肉乳酸分泌过多，引起局部肌肉痉挛，出现下肢酸胀的症状;

2、外伤：如果平时运动不当，剧烈运动过程中，可能产生下肢骨骼的损伤，比如骨折或者脱位等问题，可刺激周围痛觉感受器，导致局部胀痛，甚至伴随肿胀的症状;

3、炎症：在下肢的部位，如果出现局部炎症，比如关节炎或者筋膜炎等，炎症的刺激可能致使炎性渗出物增加，引发局部酸胀的症状，甚至伴随一定疼痛以及肿胀的表现;

4、血管病变：如果在下肢的部位存在血管的病变，比如静脉曲张等，可能会直接影响血液循环，甚至产生血栓，可能造成肢体肿胀，同时可能影响周围组织的供血、供氧，引发下肢酸胀的症状;

5、腰椎病变：如果存在腰椎的病变，比如腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄等，容易压迫神经根，导致神经所支配的区域出现感觉以及运动功能障碍的问题，可能产生下肢酸胀的症状。

平时注意休息，不要经常弯腰负重劳累，否则可能致使下肢的病变症状进一步加重。在症状没有缓解之前，注意不要过多进行负重运动，否则可能导致局部的症状进一步加重。如果症状持续的时间比较长，需要尽早就医检查，根据病因选择治疗方案，防止后期耽误病情。