转氨酶有一点高,可以吃一些富含维生素的食物、易消化的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的药物。同时,应查明导致转氨酶升高的原因,必要时需及时就医进行处理。
1、富含维生素的食物:如菠菜、番茄、白菜等,此类食物可以补充人体所需的维生素,尤其是维生素B族,可以促进体内的转氨酶代谢,对降低转氨酶有一定的辅助作用;
2、易消化的食物:如大米、小米、面条等,食用后不会加重肝脏负担,同时易消化吸收,不会对肝脏造成较大刺激,有助于降低转氨酶;
3、富含蛋白质的食物:如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等,适量食用可以补充人体所需蛋白质,有利于肝脏功能的正常运行,从而降低转氨酶;
4、富含维生素的药物:如维生素C片、维生素E片、复合维生素B片等。如果是因为缺乏维生素C,导致体内转氨酶代谢异常,进而引起的转氨酶轻度升高,可以遵医嘱服用此类药物。但是如果是因为患有肝脏疾病,导致的转氨酶升高,则需要服用药物进行治疗,单纯补充维生素,通常达不到治疗效果。
此外,在治疗期间应注意饮食均衡,避免暴饮暴食,同时避免饮酒,以免加重肝脏负担,导致转氨酶进一步升高,不利于疾病的恢复。
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