精子不好出现畸形，可能是不良生活习惯、生殖系统感染等原因导致的。但也有可能是染色体异常、精索静脉曲张等疾病引起的。

一、生理性因素

1.不良生活习惯：如果患者长期吸烟酗酒或者经常熬夜，可能会使身体抵抗力下降，从而影响到精子的质量，甚至还会伴有死精的情况。建议调整作息习惯，并且戒烟戒酒，养成良好的生活方式进行改善。

2.生殖系统感染：如果平时不注意个人卫生，受到细菌的感染以后，会导致局部炎症反应持续加重，从而使精子质量受到影响，也会引起死精的现象。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗。

二、病理性因素

1.染色体异常：如果家族中有遗传性疾病的患者，则其后代患该疾病的概率会增加。而精子也是有DNA的，所以也可能会发生基因突变，进而出现精子畸形或死精等情况。

2.精索静脉曲张：由于各种原因导致睾丸内血液回流受阻，造成睾丸温度升高，就会对生精功能产生不利的影响，进而出现精子活力低和畸形率高的情况。

除此之外，还可能与附睾炎、前列腺炎等有关。若症状不见缓解，建议及时就医检查，在医生指导下针对性处理。