一天三趟大便是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果只是偶尔出现这种情况，并且没有其他不适症状，则可能是正常的生理现象；但如果经常如此，或者伴随腹痛、腹泻等症状，则可能不正常。

一、正常

1.偶尔：由于每个人的饮食习惯和生活习惯不同，所以排便次数也会有所差异。如果患者平时的饮食比较清淡，而且运动量比较大，可能会导致肠道蠕动加快，从而引起每天三次大便的情况。这属于一种正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。

二、不正常

2.经常：如果在日常生活中，长期吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等，容易使胃酸分泌过多，甚至还会对胃肠黏膜造成一定的损伤，从而诱发急性肠炎等方面的疾病，此时则会出现上述情况。建议患者可以适当调整饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。必要时，也可以遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物进行抗感染治疗。

除此之外，在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食生冷寒凉类的食物，以免加重病情。