最近两天有时候感觉有点缺氧、头晕，可能是由于生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的。如果是生理原因所致，患者可以通过适当休息进行缓解；若是由病理因素引起，则需要根据具体病因进行针对性治疗。

一、非疾病因素

1.过度劳累：如果在日常生活中经常从事重体力劳动或剧烈运动等，可能会使身体过于疲劳，从而出现上述症状的情况。一般不需要特殊处理，在平时要多注意休息，并且还要合理饮食，保证充足的睡眠时间。

2.低血糖：通常是糖摄入不足或者是消耗过多等原因所造成的，通常会出现心慌、乏力等症状，甚至还会伴有头晕的现象。此时可以适当吃些含糖量高的食物进行改善，比如糖果、巧克力等，也可以通过静脉输注葡萄糖注射液的方式进行治疗。

二、疾病因素

1.贫血：可能与红细胞生成减少或者破坏过多等因素有关，发病时会导致血液携氧能力下降，所以会造成以上现象发生。患者可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补血的食物，例如红枣、阿胶糕等。

2.高血压：一般是遗传、不良的生活习惯以及年龄增长等原因所引起的，患病后容易造成颅内压增高，也会诱发该情况。建议患者在医生指导下使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降血压的药物进行治疗，另外还要保持良好的心态，避免情绪波动过大。

3.脑供血不足：是指大脑整体水平的血液供应减少，当脑部血管狭窄到一定程度就会形成相对应部位的脑组织缺血性坏死或软化，临床表现为反复发作的头部昏、涨、痛等不适感，严重者还会有恶心呕吐的症状。可以在医生指导下口服银杏叶片、尼莫地平等药物来扩张脑血管，增加脑部血液循环，必要时还可采取颈动脉内膜切除术的方法来进行手术治疗。

除以上较为常见的原因外，还有可能是其他原因引起的，如颈椎病等。因此为了进一步明确诊断，建议及时前往医院完善相关检查，再配合医生接受规范化治疗。