后背热敷一般是可以辅助缓解颈椎病的。但是需要在医生指导下进行治疗。

1.可以辅助缓解：如果长期低头工作或学习，可能会导致颈部肌肉长时间处于紧张状态，从而诱发颈椎病。患者会出现颈背部疼痛、上肢放射性疼痛等症状。此时可以通过后背热敷的方式能够促进局部血液循环，在一定程度上也可以达到消肿止痛的目的，所以是可以辅助缓解颈椎病的。

2.不可以辅助缓解：如果病情比较严重，通过单纯地热敷可能无法得到改善，还需要及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。

日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间伏案工作或学习。另外还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养成分。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。