肝脏是人体重要的代谢器官，可以参与蛋白质、脂肪等物质的代谢。当出现肝细胞受损时，可导致转氨酶升高，此时可通过检查肝功能来判断是否存在肝损伤。

一、谷丙转氨酶和谷草转氨酶

1.谷丙转氨酶：正常值为0-40U/L，若该指标大于正常范围，则提示可能存在肝细胞损害；

2.谷草转氨酶：正常值为0-35U/L，若该指标大于正常范围，则提示可能存在肝细胞损害。

二、胆红素

1.总胆红素：正常值为1.7-17.1μmol/L，若该指标高于正常范围，则提示可能存在黄疸性肝炎或肝硬化等情况；

2.直接胆红素：正常值为0-6.8μmol/L，若该指标高于正常范围，则提示可能存在胆道梗阻性疾病。

三、白蛋白与球蛋白比值

正常情况下，白蛋白与球蛋白比例约为1:2-2:3，若两者比例失衡，则可能提示存在肝纤维化的情况。

四、其他项目

除上述常见情况外，还可通过观察其他项目进行判断，如碱性磷酸酶、γ-谷氨酰转移酶、胆固醇等，如果这些数值都处于正常范围内，通常说明肝脏没有受到明显损伤。但如果某一项或者多项超出正常范围，则需要进一步完善相关检查明确诊断，并在医生指导下积极治疗。

日常生活中建议养成良好的生活习惯，避免熬夜，以免加重肝脏负担，影响其正常工作。另外，还应保持营养均衡摄入，有助于补充机体所需多种营养成分，从而维持身体健康。