鼻涕本身是鼻腔的分泌物，由鼻腔黏膜腺体分泌，可以黏附空气中的细菌、灰尘等，起到过滤、清洁空气的作用。长期擤鼻涕可能会导致鼻咽癌，可能与遗传因素、环境因素、病毒感染等原因有关。

1、遗传因素：鼻咽癌具有一定的遗传易感性，如果家族中的近亲人群患有鼻咽癌，其子女患有鼻咽癌的概率也会比较大，因此长期擤鼻涕可能会导致鼻咽癌;

2、环境因素：如果患者长期接触粉尘，如石棉、二氧化硫等物质，会导致鼻咽部黏膜发生损伤，长期有大量粉尘进入鼻腔和鼻咽部，会引起炎症反应，导致鳞状上皮化生，从而诱发鼻咽癌;

3、病毒感染：人体感染病毒时，病毒也可能会侵犯鼻咽部黏膜，尤其是EB病毒感染，会导致鼻咽部黏膜上皮增生，进而形成鼻咽癌;

4、其他方面：如患者长期接受紫外线照射，会增加鼻咽癌的发病率。此外，如果患者长期吸烟、饮酒，或者缺乏维生素、微量元素等，也会增加鼻咽癌的发病率。

在日常生活中，建议患者改善不良生活习惯，如戒烟戒酒，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，比如麻辣火锅、麻辣烫等。还要避免熬夜，保持充足的睡眠，适当进行运动，如跑步、打篮球等。如果患者出现不明原因的鼻涕带血，以及耳鸣、听力下降等症状时，建议及时到医院进行电子鼻咽镜检查，必要时进行鼻咽部核磁共振检查，明确是否存在鼻咽癌。