风寒湿痹症并没有最好的治疗方法，患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：如果病情比较轻微，没有出现明显的不适症状。建议患者通过多卧床休息的方式进行缓解，同时还要注意自身的保暖情况，避免受凉。

2.药物治疗：如果患者的病情比较严重，出现了关节疼痛、活动受限等症状，则需要在医生的指导下服用祛风散寒类的药物进行治疗，比如独活寄生丸、风湿骨痛胶囊等。另外，也可以遵医嘱配合使用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

除此之外，在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。