得了颈椎病的人通常可以吃香油,并没有明显的不良影响。颈椎病主要是颈椎退行性病变引起,可能会出现颈部疼痛、僵硬、麻木、头晕、恶心、呕吐等症状,需要进行颈部制动,以免加重不适。而香油是生活中比较常见的调味品,含有较多的营养成分,可以在烹饪食物时适当加入,有助于提升食物的口感。此外,香油还可以润肠通便,适量食用并不会对颈椎病造成明显影响。但不建议一次性吃太多香油,以免引起腹泻、恶心等胃肠道不适。
得了颈椎病的人,平时在饮食方面需要注意,不建议吃太多高热量、高油脂的食物,如炸鸡、肥肉、奶油等。因为高热量、高油脂的食物难以消化,容易加重胃肠道负担,导致颈椎病加重。患者还需注意营养均衡,可以多吃蔬菜、水果,比如苹果、香蕉、黄瓜、芹菜等。在日常生活中,患者还要加强颈部保护,避免经常低头伏案工作,也要适当进行打羽毛球、放风筝等运动锻炼。如果颈部出现酸痛等不适症状,建议及时到正规医院就诊,可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。
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