习惯性流产是指连续发生3次或以上在妊娠28周之前的胚胎停育、自然流产,早习惯性流产后准备包括饮食调理、生活调理以及药物治疗等。
一、饮食调理
1.清淡易消化:建议孕妇平时要以清淡的饮食为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜等。避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免对胃肠道造成不良影响。
2.富含蛋白质:还可以适当补充含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够为身体补充营养物质,有利于身体健康。
二、生活调理
患者还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,同时也要保持良好的心态,避免过度紧张或者焦虑,可以通过听舒缓的音乐来缓解压力。
三、药物治疗
如果通过上述方法无法改善症状,则需要及时到医院就诊,在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
除此之外,还包括定期产检等。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
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