近视恢复视力的方法是什么？一般来说，近视不会自然恢复。如果是假性近视，眼底没有病理变化。由于过度疲劳，眼睛处于持续调节状态，眼睛的轴也没有变长。这种近视仍然可以恢复。那么，近视恢复视力的方法是什么呢？以下是介绍。

　　恢复视力的方法有：

　　1、假性近视患者站在一个地方，找到一个遥远的物体和一个更近的物体，然后观察附近的物体一段时间，然后观察远处的物体一段时间。该方法可调节眼部肌肉，放松眼部肌肉。

　　2、假性近视患者搓热手掌，捂住搓热手掌，让眼睛感受到手掌的温度，反复做这个动作，这也是放松眼睛，但也很舒服，最重要的是，这个动作可以随时随地做。

　　3、眼睛日光浴：天气晴朗。当有太阳时，闭上眼睛，面对太阳，让光线穿过眼睑，刺激眼细胞。近视患者对光线非常敏感。当他们遇到强光时，他们会眯起眼睛或斜视。给眼睛日光浴可以提高眼睛接受光线的能力。

　　4、假性近视患者使用贴眼膏，可有效改善和改善视力。眼膏的温度可以缓解眼睛疲劳，使眼睛的血液循环顺畅，给眼睛足够的氧气，使眼睛得到良好的休息。

　　5、眼球运动：坐着或站着时，眼睛先平视前方，然后上下左右移动，使眼睛尽可能向各个方向伸展，每个方向停留几秒钟。近视后，你会发现眼睛变形了。这种方法可以调节眼睛的正常形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

　　6、经常眨眼：眨眼可以缓解眼睛的疲劳和干燥，对眼睛非常有益，这种方法可以随时随地完成，非常方便。

　　如果孩子近视，建议尽快去正规医院眼科检查视力，区分是真近视还是假近视，然后根据视力制定相应的治疗方案。

　　最后，眼科医生提醒：如果是假性近视，可以在睡觉前使用睫状肌麻痹剂（如阿托品、博士伦眼药水等）。同时，药物坚持每天做3~4次眼部锻炼。通常要注意锻炼。如果是真正的近视，你必须戴相应程度的眼镜，高程度也可以使用手术治疗。

　　以上是“近视恢复视力的方法是什么”的解释。我们必须在生活中养成良好的眼睛生活习惯，特别是作为学校的学生和朋友，我们应该更多地阅读上述文章的介绍。