发现患白斑一个月可采取药物治疗、光疗治疗、激光治疗、皮肤移植术治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等非激素类药膏进行局部涂抹。上述药物能够抑制免疫应答，减少黑色素细胞破坏，从而减轻白斑的症状。但需注意长期使用可能引起的副作用。

2.光疗治疗

光疗通常由专业医师指导下进行UVB或窄波UVB照射，每周数次，在保护皮肤同时调节免疫系统功能。特定波长紫外线有助于增加表皮色素细胞活性及合成黑色素，改善白斑状况。施行过程中需监测个体反应以防过度曝晒。

3.激光治疗

激光治疗通过高能量激光设备对受损区域进行精准照射，一般需要多次治疗才能见效。此方法利用特定波长光线摧毁异常组织，促进健康皮肤生长。适合小型、扁平白斑。治疗前后需遵循医嘱做好防晒措施。

4.皮肤移植术

皮肤移植手术通常采用自体皮肤移植或人工培养皮肤覆盖受损区域，在有资质医院由经验丰富的外科团队执行。该手术旨在提供来自健康皮肤区的正常色素细胞，帮助恢复受损部位颜色。适用于较大面积且无法用其他方式治疗的白斑。术后需密切观察伤口愈合情况及可能出现感染等问题。

面对白斑病状，建议避免暴露于强烈阳光下，以减少紫外线诱导的黑素细胞损伤。合理饮食，富含抗氧化物质的食物如深色蔬菜、坚果可辅助机体对抗自由基损害，维护皮肤健康。